Perbedaan utama: Perasaan berarti apa pun yang dapat dialami melalui sentuhan, penciuman, penglihatan, atau organ indera lainnya.Emosi digunakan untuk menggambarkan ekspresi psikofisiologis, reaksi biologis, dan kondisi mental.
Perasaan dan emosi adalah dua konsep terkait yang sering membingungkan karena sifatnya yang serupa. Banyak orang menggunakan kata-kata ini secara bergantian dan mereka mungkin tidak salah karena dalam banyak kasus kata-kata ini dapat digunakan secara bergantian. Sebagai contoh: Seseorang dapat memiliki perasaan bahagia tetapi ini juga bisa menjadi emosi mereka. Bingung bagaimana? Mari kita lihat definisi di bawah ini.
Kata ‘perasaan’ berasal dari kata kerja ‘merasakan’ dan berarti apa pun yang dapat dialami melalui sentuhan, penciuman, melihat atau organ indera lainnya. Kemudian diperluas untuk menggambarkan pengalaman yang tidak terbatas pada sensasi fisik. Ini berarti bahwa itu sekarang dapat juga digunakan untuk menjelaskan segala jenis pengalaman yang terjadi di luar fisik, yaitu perasaan hangat, dingin, dll. Kamus Psikologi APA menyatakan bahwa kata ini dicadangkan untuk pengalaman subyektif sadar emosi dalam psikologi. Artinya emosi yang sedang disadari oleh individu. Psikoterapi, simpati, dan empati bergantung pada orang yang menyadari dan memahami perasaan orang lain. Perasaan diyakini sebagai kondisi kesadaran yang muncul dari emosi, sentimen atau keinginan. Perasaan bisa bersifat jangka pendek atau jangka panjang tergantung pada jenis perasaan. Misalnya, perasaan cinta bersifat jangka panjang, sedangkan kebahagiaan atau kesedihan bisa bersifat jangka pendek. Contoh perasaan termasuk kegembiraan, syok, sakit (fisik), dll.
Dictionary.com mendefinisikan ‘perasaan’ sebagai:
- Fungsi atau kekuatan mempersepsikan dengan sentuhan.
- Sensasi fisik berhubungan dengan penglihatan, pendengaran, rasa, atau bau.
- Sensasi khusus dari jenis ini: perasaan hangat; perasaan sakit.
- Keadaan umum kesadaran dipertimbangkan secara independen dari sensasi, pikiran, dll.
- Kesadaran atau kesadaran yang samar-samar: perasaan rendah diri.
Kata ’emosi’ digunakan sebagai istilah umum untuk pengalaman subyektif dan sadar yang dicirikan terutama oleh ekspresi psikofisiologis, reaksi biologis, dan keadaan mental, menurut Wikipedia. Ini sering dikaitkan dengan suasana hati, temperamen, kepribadian, watak, dan motivasi. Banyak cabang ilmu pengetahuan menyatakan bahwa emosi sering disebabkan oleh pelepasan hormon dan neurotransmiter, yang kemudian mengubah emosi ini menjadi perasaan. Hormon dan neurotransmiter meliputi dopamin, noradrenalin, serotonin, oksitosin, dan kortisol. Karena itu dapat dikatakan bahwa semua emosi berasal dari otak, yang kemudian mengirimkan hormon dan neurotransmiter untuk membuat tubuh menyadari emosi ini, yang kemudian diubah menjadi perasaan; perasaan ini sering berumur pendek. Emosi dianggap berumur panjang dan diyakini sering menjadi kekuatan pendorong di belakang negosiasi. Contoh-contoh emosi termasuk kasih sayang, nafsu, sakit hati, kecemburuan, dll.
‘Emosi’ didefinisikan sebagai:
- Keadaan kesadaran afektif di mana sukacita, kesedihan, ketakutan, benci, atau sejenisnya, dialami, yang dibedakan dari kondisi kesadaran kognitif dan kehendak kesadaran.
- Setiap perasaan suka, duka, takut, benci, cinta, dll.
- Setiap agitasi yang kuat dari perasaan digerakkan oleh mengalami cinta, benci, ketakutan, dll., Dan biasanya disertai dengan perubahan fisiologis tertentu, seperti peningkatan detak jantung atau pernapasan, dan sering manifestasi terbuka, seperti menangis atau gemetar.
Sesuatu yang menyebabkan reaksi seperti itu: emosi yang kuat dari simfoni yang hebat.
Sekarang, mari kita kembali ke contoh aslinya di awal; perasaan kebahagiaan tertentu juga bisa berupa emosi karena otak dapat melepaskan endorfin atau hormon lain, yang kemudian akan meyakinkan tubuh bahwa ia merasa bahagia. Ini akan menghasilkan seseorang mengalami kebahagiaan sebagai emosi dan juga perasaan. Perasaan dialami melalui sarana fisik dan juga kondisi mental. Namun, emosi sering dianggap berasal dari kondisi mental. Emosi juga diyakini terkait secara ilmiah dan masuk lebih dalam ke kondisi mental seseorang dan bagaimana otak seseorang bekerja, sementara perasaan hanyalah apa yang dialami seseorang di permukaan. Perasaan juga dapat memicu emosi, seperti aroma tertentu (mis. Pie) dapat membawa seseorang kembali ke kenangan indah yang dapat membantu otak melepaskan hormon yang membuat orang tersebut merasakan emosi kebahagiaan atau kesedihan yang kuat. Perasaan juga lebih mudah surut, sementara emosi perlu dipecahkan. Jika emosi terus-menerus tersumbat, mereka dapat menyebabkan seseorang mengalami gangguan emosi.