Pengetahuan

Perbedaan Kolesterol dan Trigliserida

Perbedaan-Kolesterol-dan-Trigliserida

Perbedaan Utama – Kolesterol vs Trigliserida. Kolesterol dan trigliserida adalah jenis lemak dalam darah. Kadar kolesterol dalam darah tergantung pada jumlah total lemak yang dikonsumsi. Lemak jenuh dan lemak trans berkontribusi terhadap total lemak.

Tingkat trigliserida dalam darah meningkat akibat konsumsi tingkat kalori yang tinggi. Kelebihan kalori diubah menjadi trigliserida. Trigliserida ini disimpan dalam sel-sel lemak. Namun, kelebihan lemak, makanan bergula dan alkohol dapat meningkatkan kadar trigliserida dalam darah. Kolesterol dan trigliserida meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular. Perbedaan utama antara kolesterol dan trigliserida adalah bahwa kolesterol merupakan bahan penyusun sel dan hormon tertentu sedangkan trigliserida berfungsi sebagai sumber energi.

Pengertian Kolesterol

Kolesterol adalah senyawa tipe sterol yang terdiri dari membran sel dan prekursor hormon steroid tertentu. Ini adalah zat berlilin. Beberapa kolesterol diproduksi di hati dan beberapa kolesterol secara alami terjadi dalam makanan. Kolesterol digunakan dalam produksi vitamin D dan empedu untuk pencernaan juga. Tingkat normal kolesterol dalam darah kurang dari 200 mg / dL. Tingkat kolesterol dalam darah dapat meningkat dengan konsumsi lemak jenuh dan trans lemak ekstra. Terlalu banyak kolesterol dalam darah dapat menyebabkan penyakit kardiovaskular.

Kolesterol diangkut melalui darah dengan melekat pada lipoprotein. Dua jenis utama kolesterol adalah low-density lipoprotein (LDL) dan high-density lipoprotein (HDL). Karena terlalu banyak kolesterol LDL tidak sehat, kolesterol LDL disebut ‘kolesterol jahat’; Namun, HDL dianggap sebagai ‘kolesterol baik’.

Pengertian Trigliserida

Trigliserida adalah ester yang dibentuk oleh gliserol dan tiga molekul asam lemak; itu secara alami terjadi pada lemak dan minyak. Mereka adalah bentuk utama lemak dalam tubuh. Trigliserida adalah hasil akhir dari penguraian lemak selama proses pencernaan. Karbohidrat, protein, dan lemak ekstra diubah menjadi trigliserida oleh tubuh. Kemudian, trigliserida ini terperangkap ke dalam gumpalan yang disebut lipoprotein dan diangkut melalui darah. Akhirnya, trigliserida diambil oleh sel-sel lemak. Trigliserida ini nantinya dapat digunakan sebagai sumber energi.

Tingkat trigliserida normal dalam darah harus kurang dari 150 mg / dL. Tingkat trigliserida dalam tubuh meningkat dengan konsumsi karbohidrat ekstra, protein, dan lemak (tinggi kalori).

Persamaan Antara Kolesterol dan Trigliserida

  • Kolesterol dan trigliserida adalah dua jenis lemak.
  • Kolesterol dan trigliserida diproduksi di dalam tubuh.
  • Kolesterol dan trigliserida bersirkulasi melalui darah dengan bantuan protein dan lipoprotein.
  • Kadar kolesterol dan trigliserida yang tinggi dalam darah meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular.

Perbedaan Antara Kolesterol dan Trigliserida

Definisi

  • Kolesterol: Kolesterol adalah senyawa tipe sterol yang terdiri dari membran sel dan prekursor hormon steroid tertentu.
  • Trigliserida: Trigliserida adalah ester yang dibentuk oleh gliserol dan tiga molekul asam lemak dan secara alami terjadi pada lemak dan minyak.

Asal

  • Kolesterol: Kolesterol dapat diproduksi di dalam tubuh atau berasal dari sumber makanan eksternal.
  • Trigliserida: Trigliserida diproduksi oleh tubuh.

Tingkat Normal

  • Kolesterol: Tingkat normal kolesterol dalam darah harus kurang dari 200 mg / dL.
  • Trigliserida: Tingkat trigliserida normal dalam darah harus kurang dari 150 mg / dL.

Peran

  • Kolesterol: Kolesterol adalah blok bangunan sel dan hormon tertentu.
  • Trigliserida: Trigliserida berfungsi sebagai sumber energi.

Kadar

  • Kolesterol: Kadar kolesterol dalam darah meningkat oleh total konsumsi lemak.
  • Trigliserida: Kadar trigliserida dalam darah meningkat akibat konsumsi kalori tinggi.

Penyakit kardiovaskular

  • Kolesterol: Peningkatan kadar kolesterol dalam darah menyebabkan penyakit kardiovaskular.
  • Trigliserida: Peningkatan kadar trigliserida akan menjadi tanda peringatan penyakit kardiovaskular.

Kesimpulan

Kolesterol dan trigliserida adalah dua jenis lipid dalam tubuh. Kolesterol bisa berasal dari makanan dan tubuh itu sendiri menghasilkan kolesterol. Trigliserida diproduksi di dalam tubuh dari karbohidrat, protein, dan lemak. Kolesterol digunakan sebagai blok bangunan selama produksi sel dan hormon tertentu. Trigliserida digunakan sebagai sumber energi. Perbedaan utama antara kolesterol dan trigliserida adalah fungsi dari setiap jenis molekul di dalam tubuh.