Asam lemak merupakan komponen penting dalam nutrisi yang ditemukan dalam makanan sehari-hari. Ada dua jenis asam lemak yang sering dibahas, yaitu asam lemak jenuh dan…
Selamat datang di artikel ini yang akan membahas tentang EPA (asam eicosapentaenoic) dan DHA (asam docosahexaenoic), dua jenis asam lemak omega-3 yang sangat penting untuk…