Menu Close

Tag: Mengapa kaus kaki katun buruk untuk berlari?

ATURAN #1 – Jauhkan kaus kaki katun dari sepatu lari! Kapas mempertahankan kelembapan dan ketika Anda memiliki kelembapan, panas, dan gesekan pada sepatu lari, Anda lebih mungkin mengalami lecet, kapalan, dan hot spot. Juga, kapas menjadi lebih abrasif saat basah, sekali lagi tidak bagus untuk sepatu lari.

Berlari tanpa alas kaki, juga disebut “lari alami”, adalah tindakan berlari tanpa alas kaki. Dengan munculnya alas kaki modern, berlari tanpa alas kaki menjadi kurang umum di sebagian besar dunia tetapi masih dipraktikkan di beberapa bagian Afrika dan Amerika Latin.