Pengetahuan
Gym memiliki, antara lain, fasilitas kebugaran dan tidak memerlukan ijazah untuk membuka gym. Di dalam gym ini, instruktur fitnes berjalan dengan fitnes trainer A, artinya orang tersebut sudah menguasai dasar-dasar ilmu. Seorang pelatih pribadi, di sisi lain, memiliki pengetahuan yang jauh lebih besar melalui lebih banyak pelatihan yang melampaui dasar-dasarnya
Pengalaman
seorang pelatih kebugaran memiliki pengalaman di bidang gym, di sini dia berkeliling dan memeriksa apakah semuanya berjalan dengan baik dan membantu jika diperlukan. Selama pelatihan pelatih kebugaran A, dia juga diajarkan segala sesuatu di dalam gym. Berbeda dengan pelatih pribadi. Dia telah menyelesaikan magang yang lebih lama di mana dia benar-benar harus menyusun rencana pelatihan untuk membimbing seseorang dalam tujuannya.
Kualitas
Kualitas pelatih pribadi Enschede dibandingkan dengan pelatih kebugaran jauh lebih tinggi.Pelatih pribadi benar-benar memberikan perhatian pribadi dan rencana pelatihan pribadi yang Anda tangani bersama. Personal trainer juga memiliki pengalaman di bidang group training seperti small group dan boot camp Enschede.
Tugas
Tugas seorang instruktur kebugaran adalah berjalan-jalan di gym, menyimpan ikhtisar, menyimpan materi dengan rapi, mengobrol, dan menjelaskan latihan. Seorang pelatih pribadi memiliki tugas seperti menyusun rencana pelatihan, mengadakan wawancara masuk dan kemajuan, menguji dan mengukur orang, dan melaksanakan rencana pelatihan.
Secara langsung
Seperti yang saya katakan, pelatih pribadi memberikan lebih banyak perhatian pribadi daripada pelatih kebugaran. Seorang pelatih pribadi mengirim pesan atau menelepon Anda, misalnya, untuk menanyakan bagaimana gaya hidup Anda atau tip nutrisi bermanfaat yang telah Anda terima. Selain itu, Anda berlatih sepenuhnya sendirian dengan pelatih pribadi dan semua mata tertuju pada Anda, sikap Anda, kontak, latihan, singkatnya, semuanya bersifat pribadi. Ini tidak terjadi pada pelatih kebugaran, dia bekerja di gym di mana mungkin ratusan anggota lainnya sedang berlatih.
Ada sedikit waktu untuk membantu Anda atau mengobrol selama berjam-jam. Sebuah keinginan untuk semua orang. Dengan pelatih pribadi Anda membayar sedikit lebih banyak daripada berlangganan gym, Anda harus bertanya pada diri sendiri apakah memiliki pelatih pribadi itu realistis untuk Anda. Kalau tidak, Anda harus pergi ke gym