Dalam kehidupan kita sehari-hari, kita menggunakan siku dan lutut kita sepanjang waktu tanpa memikirkan apa yang membuatnya berbeda. Tetapi apakah Anda pernah berhenti untuk bertanya pada diri sendiri apa perbedaan antara siku dan lutut? Dalam posting blog ini, kita akan mengeksplorasi perbedaan anatomi antara kedua bagian tubuh ini. Kami juga akan membahas fungsi masing-masing dan memberikan beberapa tip tentang cara melindunginya dari cedera. Pantau terus!
Apa itu Siku?
Siku adalah bentuk radang sendi yang disebabkan oleh peradangan pada sendi siku. Gejala siku yang paling umum adalah nyeri, yang berkisar dari ringan hingga parah. Siku juga dapat menyebabkan kekakuan, bengkak, dan nyeri tekan. Siku paling sering didiagnosis pada orang dewasa di atas usia 50 tahun, tetapi bisa terjadi pada usia berapa pun. Siku diobati dengan kombinasi istirahat, es, dan obat antiradang. Dalam beberapa kasus, pembedahan mungkin diperlukan untuk memperbaiki kerusakan pada sendi siku.
Apa itu Lutut?
Lutut adalah jenis sendi sinovial engsel yang merupakan sendi terbesar dan paling rumit dalam tubuh manusia. Ini diklasifikasikan sebagai sendi diarthrosis, atau sendi yang dapat digerakkan secara bebas, yang memungkinkan untuk melakukan berbagai gerakan.
- Lutut menghubungkan tulang paha (femur) dengan tulang kering (tibia). Itu juga bersinggungan dengan fibula, yaitu tulang kaki yang lebih kecil yang terletak sejajar dengan tibia di sisi luar kaki bagian bawah.
- Tulang disatukan oleh ligamen yang kuat, dan persendian distabilkan oleh otot dan tendon. Nyeri lutut merupakan keluhan umum yang dapat disebabkan oleh berbagai kondisi.
- Perawatan akan bervariasi tergantung pada penyebab yang mendasari rasa sakit. Nyeri lutut bisa akut (mendadak dan parah) atau kronis (jangka panjang). Penyebab nyeri lutut meliputi radang sendi, robekan ligamen atau tendon, robekan meniskus, asam urat, kista Baker, dislokasi atau patah tulang tempurung lutut, dan lutut pelari.
- Nyeri lutut juga bisa disebabkan oleh cedera yang berlebihan seperti bursitis atau tendinitis. Nyeri lutut seringkali dapat diobati dengan pengobatan rumahan sederhana seperti es, istirahat, dan obat bebas.
Namun, kasus yang lebih parah mungkin memerlukan intervensi medis. Pembedahan mungkin diperlukan untuk mengobati beberapa penyebab nyeri lutut, seperti robekan ligamen atau tendon, robekan meniskus, atau patah tulang tempurung lutut. Operasi lutut seringkali dapat dilakukan dengan menggunakan teknik invasif minimal yang membutuhkan sayatan yang lebih kecil dan menghasilkan jaringan parut yang lebih sedikit serta waktu pemulihan yang lebih cepat.
Perbedaan antara Siku dan Lutut
Siku dan lutut adalah dua sendi yang paling sering digunakan di tubuh kita. Sendi siku hadir di lengan bawah, antara tulang lengan atas (humerus) dan tulang jari-jari dan ulna lengan bawah.
- Sendi lutut terletak di antara tulang paha (femur) dan tulang kering (tibia). Sendi siku dan lutut memungkinkan berbagai gerakan dan membantu menopang berat badan kita.
- Namun, ada beberapa perbedaan utama antara kedua jenis sambungan ini. Sendi siku adalah sendi berengsel, sedangkan sendi lutut adalah sendi bola dan soket. Sendi siku juga memiliki rentang gerak yang jauh lebih besar daripada sendi lutut.
- Sendi siku dapat bergerak dalam tiga bidang (fleksi/ekstensi, pronasi/supinasi, deviasi radial/deviasi ulnaris), sedangkan sendi lutut hanya dapat bergerak dalam dua bidang (fleksi/ekstensi, rotasi medial/rotasi lateral).
- Sendi siku juga memiliki tingkat stabilitas yang lebih tinggi daripada sendi lutut. Hal ini disebabkan sendi siku dikelilingi oleh ligamen yang kuat, sedangkan sendi lutut lebih mengandalkan otot untuk stabilitas.
Terakhir, sendi siku mengalami stres yang jauh lebih sedikit daripada sendi lutut selama aktivitas sehari-hari seperti berjalan atau berlari. Untuk semua alasan ini, cedera sendi siku jauh lebih umum daripada cedera sendi lutut.
Kesimpulan
Meskipun siku dan lutut adalah sendi, keduanya memiliki fungsi yang berbeda. Siku bertanggung jawab untuk menekuk dan meluruskan lengan sementara lutut menekuk dan meluruskan kaki. Mengetahui perbedaan antara kedua bagian tubuh ini dapat membantu Anda melindunginya dari cedera. Jika Anda tidak yakin sendi mana yang menyebabkan rasa sakit, dapatkan bantuan medis untuk memastikan penyembuhan yang tepat.