Menu Close

Tag: Apa sumber informasi nutrisi terbaik?

Berikut adalah beberapa situs web yang saya rekomendasikan untuk menemukan informasi nutrisi yang dapat dipercaya : Akademi Nutrisi dan Diet www.eatright.org. Asosiasi Jantung Amerika www.heart.org. Asosiasi Diabetes Amerika www.diabetes.org/

Demikian juga, apa sumber informasi nutrisi yang paling kredibel?

Televisi merupakan sumber informasi gizi yang paling populer , diikuti oleh majalah, internet dan surat kabar (Gambar 1). Sumber informasi yang paling kredibel dianggap sebagai ahli diet dan ahli gizi terdaftar (78%), dokter (61%) dan perawat (57%) (Gambar 2) (American Dietetic Association, 2008).

Juga, apakah sumber yang paling relevan dan terpercaya untuk mencari informasi tentang nutrisi? Nutrition .gov adalah situs web yang disponsori USDA yang menawarkan informasi yang kredibel untuk membantu Anda membuat pilihan makan yang sehat. Ini berfungsi sebagai pintu gerbang ke informasi terpercaya tentang nutrisi , makan sehat, aktivitas fisik, dan keamanan pangan bagi konsumen.

Selain itu, apa saja sumber nutrisinya?

Gizi

Sumber

Karbohidrat kompleks & serat

roti gandum, sereal gandum utuh, kacang panggang, pasta, kentang, kacang polong, sayuran bertepung lainnya

protein

daging tanpa lemak, ayam, ikan, keju, susu, telur, roti, kacang-kacangan, kacang-kacangan

Gemuk

minyak, mentega, margarin, krim, daging, keju, kue, biskuit, kacang

Di mana saya dapat menemukan informasi nutrisi?

Situs Web untuk Informasi Kesehatan dan Gizi yang Andal

  • eatright.org.
  • http://www.choosemyplate.gov.
  • http://www.fda.gov/food/default.htm.
  • http://www.nutrition.gov.
  • http://www.usda.gov/cnpp.
  • cspinet.org.
  • consumerlab.com.
  • myfitnesspal.com.