Kartu-kartu
|
Istilah STRES |
Definisi Menggambarkan respons emosional, fisik, dan perilaku terhadap peristiwa yang menantang. |
|
Istilah EUSTRESS |
Definisi Pengaruh peristiwa positif atau jumlah stres optimal yang dibutuhkan orang untuk meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan. |
Apa yang digunakan Skala Penilaian Penyesuaian Sosial (SRRS) untuk menentukan Hasilnya? SRRS mencatat peristiwa kehidupan positif dan negatif tertentu untuk menentukan tingkat stres individu saat ini. Tidak ada penilaian kinerja saat ini atau tinjauan individu yang diadakan.
Apa yang dimaksud dengan stresor unik?
Pernikahan terkadang dianggap sebagai pemicu stres yang unik. Di satu sisi, Anda mungkin memiliki banyak aspek bagus seperti menemukan seseorang yang spesial, komitmen jangka panjang, dan terkadang bahkan penghasilan gabungan.
Apa pengaruhnya jika ada pengaruh agama terhadap stres seseorang?
Banyak penelitian telah mengaitkan menjadi religius dengan kesejahteraan yang lebih baik dan kesehatan mental secara keseluruhan. Sejumlah penelitian menemukan bahwa orang yang taat memiliki gejala depresi dan kecemasan yang lebih sedikit, serta kemampuan yang lebih baik untuk mengatasi stres.
Apa saja faktor predisposisi depresi?
Faktor risiko
- Genetika: Riwayat depresi dalam keluarga Anda mungkin membuat Anda lebih mungkin untuk mendapatkannya.
- Kematian atau kehilangan: Kesedihan dan kesedihan adalah reaksi normal.
- Konflik: Gejolak pribadi atau perselisihan dengan keluarga atau teman dapat menyebabkan depresi.
- Pelecehan: Pelecehan fisik, seksual, atau emosional di masa lalu juga dapat menyebabkannya.
Apa penyebab psikologis dari depresi?
Tidak ada penyebab tunggal depresi. Ini dapat terjadi karena berbagai alasan dan memiliki banyak pemicu yang berbeda. Bagi sebagian orang, peristiwa kehidupan yang menjengkelkan atau membuat stres, seperti kehilangan, perceraian, penyakit, pemecatan, dan kekhawatiran pekerjaan atau uang, dapat menjadi penyebabnya. Penyebab yang berbeda seringkali dapat bergabung untuk memicu depresi.
Apa yang paling umum dari semua gangguan psikologis?
Gangguan Kecemasan: Gangguan kecemasan adalah kondisi kesehatan mental yang paling umum di AS dan dapat mencakup OCD, serangan panik, dan fobia. Diperkirakan 40 juta orang dewasa memiliki gangguan kecemasan.
Apakah gangguan depresi mayor merupakan masalah psikologis?
Major Depressive Disorder (MDD), juga dikenal hanya sebagai depresi, adalah gangguan mental yang ditandai dengan setidaknya dua minggu suasana hati yang rendah. Harga diri rendah, kehilangan minat pada aktivitas yang biasanya menyenangkan, energi rendah, dan rasa sakit tanpa penyebab yang jelas adalah gejala umum.
Bisakah depresi mengubah kepribadian Anda?
Kesimpulan: Temuan menunjukkan bahwa ciri-ciri kepribadian yang dilaporkan sendiri tidak berubah setelah episode khas depresi berat. Studi masa depan diperlukan untuk menentukan apakah perubahan tersebut terjadi setelah episode depresi yang lebih parah, kronis, atau berulang.
Seperti apa gangguan mental itu?
halusinasi. perubahan suasana hati yang ekstrem atau ledakan yang tidak dapat dijelaskan. serangan panik, yang meliputi nyeri dada, keterpisahan dari kenyataan dan diri sendiri, ketakutan yang ekstrem, dan kesulitan bernapas. paranoia, seperti percaya bahwa seseorang sedang mengawasi Anda atau membuntuti Anda.
Apa yang dapat menyebabkan kecemasan yang tidak diobati?
Ketika kepanikan dan kecemasan tidak diobati cukup lama, mereka dapat menyebabkan beberapa masalah fisik yang tidak langsung tetapi sama berbahayanya …. Selama serangan panik, seseorang mungkin mengalami:
- Sulit bernafas.
- Peningkatan denyut jantung.
- Ketegangan otot.
- Sakit kepala yang menyiksa.
- Peningkatan tekanan darah.
Apa yang dianggap sebagai depresi jangka panjang?
Gangguan depresi persisten, juga disebut distimia (dis-THIE-me-uh), adalah bentuk depresi jangka panjang (kronis) yang berkelanjutan. Anda mungkin kehilangan minat dalam aktivitas normal sehari-hari, merasa putus asa, kurang produktif, dan memiliki harga diri yang rendah dan perasaan tidak mampu secara keseluruhan.
Meskipun mungkin tergoda untuk menghentikan pengobatan saat suasana hati Anda meningkat, teruslah meminumnya selama yang disarankan dokter Anda. Kebanyakan dokter menyarankan pasien untuk mengonsumsi antidepresan selama enam bulan hingga satu tahun setelah mereka tidak lagi merasa depresi. Berhenti sebelum waktu itu dapat menyebabkan depresi kembali.
Pedoman umum untuk pengobatan menyarankan bahwa untuk episode pengobatan pertama, menjaga orang pada pengobatan setelah mereka sepenuhnya merespon dan pada dasarnya bebas dari gejala untuk suatu tempat sekitar satu atau dua tahun tampaknya bijaksana dan masuk akal.
Apakah Antidepresan mengubah otak Anda secara permanen?
Sebuah dosis tunggal antidepresan SSRI seperti Fluoxetine, yang ditunjukkan di sini, dapat mengubah konektivitas fungsional otak dalam waktu tiga jam, sebuah studi baru menemukan.
Bisakah antidepresan merusak otak Anda secara permanen?
Kita tahu bahwa antipsikotik mengecilkan otak dengan cara yang bergantung pada dosis (4) dan benzodiazepin, antidepresan, dan obat ADHD juga tampaknya menyebabkan kerusakan otak permanen (5).
Apakah otak sembuh setelah antidepresan?
Proses penyembuhan otak memakan waktu sedikit lebih lama daripada pemulihan dari gejala akut. Faktanya, perkiraan terbaik kami adalah bahwa dibutuhkan 6 hingga 9 bulan setelah Anda tidak lagi mengalami depresi simptomatik agar otak Anda sepenuhnya memulihkan fungsi dan ketahanan kognitif.
Berapa lama Anda harus tetap menggunakan antidepresan?
Dokter umumnya merekomendasikan untuk tetap menggunakan obat selama enam hingga sembilan bulan sebelum mempertimbangkan untuk berhenti menggunakan antidepresan. Jika Anda pernah mengalami depresi tiga kali atau lebih, lakukan setidaknya dua tahun.
Apakah antidepresan mempengaruhi memori?
Obat penenang, antidepresan, beberapa obat tekanan darah, dan obat lain dapat mempengaruhi memori, biasanya dengan menyebabkan sedasi atau kebingungan. Itu bisa membuatnya sulit untuk memperhatikan hal-hal baru. Bicaralah dengan dokter atau apoteker Anda jika Anda curiga ada obat baru yang menghilangkan ingatan Anda.