Perbedaan antara Mendengkur dan Sleep Apnea

Perbedaan utama: Mendengkur adalah bunyi serak yang disebabkan oleh sumbatan sebagian nafas dalam beberapa cara saat tidur, sedangkan ‘sleep apnea’ disebabkan oleh penghentian sementara atau penangguhan nafas selama beberapa detik karena terhambatnya saluran udara. Mendengkur adalah suara abnormal sedangkan apnea adalah gangguan tidur.

   

Mendengkur adalah suara yang didengar ketika pendengkur menghirup saat tidur. Bunyi ini terjadi ketika jaringan lunak di belakang tenggorokan, otot-otot yang melapisi saluran napas, dan otot-otot lidah saling rileks, yang menyebabkan jalan napas menyempit. Ketika udara melewati jalan napas sempit ini, ia bergerak lebih cepat dan menyebabkan jaringan bergetar satu sama lain untuk menghasilkan suara mendengkur atau mendengkur.

Sleep apnea, di sisi lain, ditandai dengan jeda pernapasan yang abnormal atau pernapasan rendah yang abnormal selama tidur. Gangguan ini dapat terjadi karena kurangnya upaya pernapasan atau karena penyumbatan fisik terhadap aliran udara, atau kombinasi keduanya. Di sini, selama tidur, jaringan lunak dan otot-otot di tenggorokan rileks dan lidah jatuh kembali ke saluran napas, menyebabkan udara berhenti dan pernapasan. Obstructive Sleep Apnea (OSA) adalah jenis apnea yang paling umum.

Mendengkur dan sleep apnea saling terkait satu sama lain. Mendengkur adalah gejala yang mengkhawatirkan yang menunjukkan bahwa seseorang mungkin menderita sleep apnea, tetapi tidak semua pendengkur menderita sleep apnea. Ini karena mendengkur disebabkan karena penyumbatan di saluran udara karena berbagai alasan seperti sumbatan hidung karena polip, deviasi septum; kelemahan pada otot tenggorokan, penumpukan lemak di sekitar tenggorokan; minum alkohol; obat-obatan tertentu seperti obat penenang yang menyebabkan tidur; posisi tidur.

   

Sleep apnea, di sisi lain, adalah siklus berulang yang muncul ketika seseorang tertidur. Ini adalah kondisi sementara yang berlangsung selama 10 detik saat orang tersebut sadar untuk bangun setelah kadar oksigen di otaknya berkurang. Ini adalah siklus yang berkelanjutan di mana orang itu bangun, bernafas normal, siklus berbalik dan kemudian orang tersebut tertidur. Selain itu, ia sering mengeluarkan suara terengah-engah saat jalan napas dibuka kembali. Kebanyakan orang dengan sleep apnea mendengkur keras dengan periode hening ketika aliran udara berkurang atau tersumbat.

Keduanya, mendengkur dan sleep apnea adalah penyebab yang bisa diobati. Padahal, opsi perawatan untuk pasien mendengkur atau apnea tidur bervariasi dari perawatan konservatif hingga perawatan bedah masif. Sekarang, berdasarkan penjelasan di atas orang dapat memahami dan membedakan antara gejala mendengkur dan sleep apnea, penyebab dan prosedur perawatan melalui tabel yang diberikan di bawah ini.

   

Perbandingan antara Mendengkur dan Sleep Apnea:

	Keruh	Sleep Apnea
Definisi	Ini didefinisikan sebagai suara kuda yang disebabkan oleh sumbatan napas parsial dalam beberapa cara saat tidur.	Ini disebabkan oleh penghentian sementara atau penghentian napas selama beberapa detik karena terhalangnya saluran udara.
ini	Itu adalah suara yang tidak normal.	Ini adalah gangguan tidur.
Sebab	Ini disebabkan karena obstruksi jalan napas. Ini menyebabkan obstruksi parsial. Ini menyebabkan sesak napas.	Ini disebabkan karena kondisi pernapasan. Ini menyebabkan obstruksi total. Ada yang terengah-engah.
Hubungan	Ini adalah gejala sleep apnea.	Tidak semua pasien mendengkur menderita sleep apnea.
Alasan	Alasan mendengkur: Kegemukan Deviasi septum Rahang diposisikan mal Minum alkohol Mengambil obat Posisi tidur	Alasan apnea tidur: Penyempitan tenggorokan yang berlebihan dan Adanya penyakit
Gejala	Gejala mendengkur adalah: Sakit tenggorokan Sakit kepala Mulut kering saat bangun tidur	Gejala-gejala sleep apnea adalah: Rasa kantuk berlebihan di siang hari Tidur tanpa henti di malam hari Kegelisahan Depresi Ketidakmampuan untuk berkonsentrasi Iritasi Kelupaan Mood atau perubahan perilaku sakit kepala pagi Minat menurun dalam bercinta.
Mungkin mengarah ke	Ini dapat menyebabkan: Aterosklerosis arteri karotis Kerusakan otak Pukulan	Ini dapat menyebabkan: Serangan jantung Kematian Mati lemas
Pengobatan	Itu dapat diobati dengan: Penurunan berat badan Hindari alkohol dan merokok Hindari obat penenang Mengubah posisi tidur ke samping	Itu dapat diobati dengan: Penggunaan masker tekanan jalan napas positif terus menerus ketika seseorang tidur. Pembedahan yang meliputi pengangkatan jaringan yang berlebihan, penataan kembali rahang, atau penempatan trakeotomi tergantung pada tingkat keparahan kondisi apnea.