Pengobatan herbal telah ada selama berabad-abad dan digunakan di banyak budaya. Pengobatan Ayurveda adalah jenis pengobatan herbal yang berasal dari India. Ada banyak kesamaan antara keduanya, tetapi ada juga beberapa perbedaan. Mari kita lihat beberapa perbedaan utama antara kedua jenis perawatan ini.
Apa itu Pengobatan Ayurveda?
Pengobatan Ayurveda adalah sistem pengobatan tradisional yang berasal dari anak benua India. Ayurveda adalah kata Sanskerta yang secara harfiah berarti “ilmu kehidupan”. Pengobatan Ayurveda didasarkan pada prinsip bahwa kesehatan yang baik bergantung pada keseimbangan antara pikiran, tubuh, dan jiwa.
Praktisi Ayurveda menggunakan berbagai teknik untuk mengembalikan keseimbangan ini, termasuk diet, olahraga, meditasi, dan pijat. Ayurveda adalah salah satu sistem pengobatan tertua di dunia dan tetap menjadi bagian penting dari perawatan kesehatan di India saat ini. Pengobatan Ayurveda juga semakin populer di negara-negara Barat karena semakin banyak orang mencari pengobatan alternatif dan komplementer.
Apa itu Pengobatan Herbal?
Pengobatan herbal adalah jenis pengobatan alternatif yang menggunakan tumbuh-tumbuhan atau ekstrak tumbuhan untuk mengobati berbagai macam kondisi. Pendukung pengobatan herbal percaya bahwa bahan aktif dalam tumbuhan dapat digunakan untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran, dan banyak herbal telah digunakan selama berabad-abad dalam sistem pengobatan tradisional.
- Perawatan herbal umumnya dianggap aman bila digunakan sesuai petunjuk, tetapi selalu penting untuk berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan sebelum memulai pengobatan baru.
- Perawatan herbal biasanya diminum dalam bentuk teh, kapsul, atau tincture, tetapi juga dapat dioleskan. Perawatan herbal tidak hanya cara yang efektif untuk meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan secara keseluruhan, tetapi juga bisa menjadi pengalaman yang menyenangkan dan menyenangkan.
- Teh herbal, misalnya, memberikan cara yang menenangkan dan merilekskan untuk melepas penat di penghujung hari. Apakah Anda sedang mencari alternatif untuk pengobatan konvensional atau hanya ingin menambahkan sesuatu yang baru ke dalam rutinitas kesehatan Anda, pengobatan herbal mungkin perlu ditelusuri.
Perbedaan antara Pengobatan Ayurveda dan Pengobatan Herbal
Pengobatan Ayurveda dan pengobatan herbal keduanya didasarkan pada penggunaan tumbuhan untuk menyembuhkan penyakit atau meningkatkan kesehatan.
- Ayurveda adalah sistem pengobatan tradisional dari India yang telah ada sejak ribuan tahun yang lalu, sedangkan jamu adalah istilah yang lebih umum yang dapat digunakan untuk menggambarkan tradisi apa pun yang menggunakan tumbuhan untuk penyembuhan.
- Baik Ayurveda dan jamu memiliki beberapa ciri yang sama, seperti kepercayaan bahwa tumbuhan mengandung khasiat obat yang kuat dan penggunaan pengobatan nabati untuk mengobati berbagai macam kondisi.
- Namun, ada juga beberapa perbedaan penting antara kedua pendekatan pengobatan ini. Ayurveda didasarkan pada prinsip keseimbangan, dan praktisi Ayurveda sering menggunakan perawatan nabati untuk mengembalikan keseimbangan dalam tubuh.
- Sebaliknya, dukun biasanya fokus menggunakan tanaman untuk menargetkan penyakit tertentu. Dukun juga dapat menggunakan metode lain, seperti perubahan pola makan atau olahraga, untuk melengkapi perawatan mereka.
Akibatnya, pengobatan Ayurveda dan pengobatan herbal masing-masing menawarkan manfaat unik yang dapat disesuaikan dengan kebutuhan masing-masing pasien.
Kesimpulan
Ayurveda adalah sistem pengobatan India kuno yang telah ada selama lebih dari 5.000 tahun. Praktek ini didasarkan pada keyakinan bahwa kesehatan dan kesejahteraan bergantung pada keseimbangan antara tubuh, pikiran, dan jiwa. Pengobatan herbal adalah salah satu jenis pengobatan ayurveda. Ayurveda umumnya menggunakan obat-obatan nabati, sedangkan pengobatan herbal mengacu pada penggunaan herbal khusus untuk tujuan pengobatan. Ada banyak jenis tanaman herbal yang bisa digunakan dalam pengobatan herbal, masing-masing memiliki manfaat dan khasiat tersendiri.