Perbedaan utama: Smoothie dibuat dengan memadukan seluruh makanan. Ini mungkin mengecualikan kulit dan biji tergantung pada buah. Jus adalah bagian cair dari buah atau sayuran yang diekstrak darinya. Itu meninggalkan pulp. Shake adalah minuman yang didasarkan pada produk susu seperti susu atau es krim. Mereka telah menambahkan rasa dari sirup, buah atau bubuk.
Smoothie, jus, dan shake adalah minuman yang disukai semua orang. Mereka manis dan menyegarkan. Ada beberapa perbedaan di antara ketiganya. Smoothie adalah minuman yang diperoleh dengan memadukan seluruh buah. Biasanya, orang tidak perlu memeras atau mengupas buahnya. Ini berisi bubur kertas, dan karenanya cukup tebal. Untuk beberapa buah, orang perlu mengupas kulit dan menyingkirkan bijinya. Mereka dianggap baik untuk kesehatan karena mereka menyediakan serat buah-buahan.
Mereka bertindak sebagai pengganti makanan cepat saji. Mereka cenderung lebih ringan daripada banyak makanan lainnya, dan karena itu mereka disarankan untuk makan sebelum atau setelah berolahraga. Ini adalah makanan mentah, dan karenanya membawa semua manfaat yang terkait dengan makanan mentah dalam diet.
Jus adalah minuman lain yang memiliki kelebihan tersendiri. Ini adalah bagian cair dari buah atau sayuran yang diekstraksi darinya. Mereka tenang bermanfaat bagi tubuh dan dianggap sebagai infus vitamin dan mineral.
Mereka tidak mengandung serat dan beberapa protein juga dapat hilang dalam proses pembuatan jus. Karena likuiditasnya, orang tidak perlu khawatir mencernanya untuk mendapatkan nutrisi keluar darinya. Juicer sentrifugal atau pengunyah dapat digunakan untuk mendapatkan jus.
Getaran berbeda dari jus dan smoothie karena dibuat dengan bahan dasar susu yang biasanya berupa susu atau es krim. Ini juga biasanya dibumbui atau dimaniskan dengan berbagai item seperti sirup buah dan saus cokelat. Mereka umumnya atasnya dengan whipped cream dan topping permen.
Milkshake asli seperti eggnog yang terbuat dari telur, wiski, dan basis susu. Selama bertahun-tahun, mereka telah berevolusi.
Karena itu, jus adalah cairan yang diekstrak dari buah atau sayuran. Itu meninggalkan bubur buah atau sayuran. Di sisi lain, smoothie adalah cairan yang dibuat dari campuran buah-buahan. Ini juga dapat dianggap sebagai versi yang tebal dari jus, karena tidak seperti jus yang mempertahankan pulp. Milkshake atau getar berbeda dari smoothie dan jus karena mereka terutama didasarkan pada produk susu seperti susu dan es krim. Smoothie dan jus tidak mengandung es krim seperti kebanyakan getar.
Perbandingan antara Smoothie, Juice dan Shake:
|
Smoothie |
Jus |
Menggoyang |
|
|
Definisi |
Smoothie adalah cairan yang dibuat dari campuran buah-buahan. Ini juga dapat dianggap sebagai versi yang tebal dari jus, karena tidak seperti jus yang mempertahankan pulp. |
Karena itu, jus adalah cairan yang diekstrak dari buah atau sayuran. Itu meninggalkan bubur buah atau sayuran |
Milkshake atau getar berbeda dari smoothie dan jus karena mereka terutama didasarkan pada produk susu seperti susu dan es krim. |
|
Tekstur |
Lebih tebal dari jus |
Lebih tipis dari smoothie |
Lebih tebal dan berbusa |
|
Nutrisi |
|
|
|
|
Beberapa tipe umum |
|
|
|